Getanzte Lebensfreude
NIA bei Yoga Inspirit
Der Kurs ist für alle geeignet, die Freude an der Bewegung, Musik und Tanz haben.
Zur Schnupperstunde anmeldenWas ist NIA?
Bei NIA folgen alle Bewegungen dem Wohlfühlprinzip und die Intensität des Trainings passt sich den individuellen Bedürfnissen an. Du kannst Energie auftanken oder überschüssige Energie loswerden.
NIA enthält die Spontanität des Tanzes, die fließenden Bewegungsabläufe der weichen Kampfkünste, ebenso die Präzision und Kraft des Tae Kwon Do. Mit Elementen aus Yoga, Feldenkrais und Alexandertechnik entsteht ein ganzheitliches Bewegungskonzept für Körper, Geist und Seele. NIA ist für jede Frau und jeden Mann geeignet, unabhängig von Alter, körperlicher Fitness oder tänzerischer Vorerfahrung.
NIA
Abwechslungsreich, intensiv, entspannend, fördernd, ausgleichend
Spaß & Freude
stehen bei NIA im Vordergrund
Wie fühlst du dich nach dem Kurs?
Vital, Ausgeglichen und Zufrieden
- Level
- Alle – keine Vorerfahrung nötig
- Wann
- freitags 16.45–18.00 Uhr
- Wo
- Bammentaler Straße 16a, Wiesenbach
- Mitbringen
- Sportkleidung, getanzt wird barfuß, etwas zu trinken
Der Kursplan
Ganz egal, ob erfahrener Yogi oder Anfänger: Bei Yoga Inspirit gibt es für jeden den passenden Kurs.
Zum aktuellen KursplanFeedback von Teilnehmer:innen
Was meine Kursteilnehmer/innen sagen
Es gelingt Simone sehr gut, die Verbindung zwischen den verschiedenen Yogaübungen herzustellen und eine Bewegung mit der passenden Gegenbewegung zu ergänzen.
Simone ist authentisch in ihren Stunden; nimmt jeden liebevoll mit und lässt jeden da, wo er/sie gerade ist. Sie hat eine wundervolle & abwechslungsreiche Abstimmung in ihren Stunden und gibt mir das Gefühl, meine Yogastunde intensiv zu erleben.
Simone ist Yoga-Lehrerin mit Herz & Blut. Sie gibt die Kurse mit viel Energie und Klarheit und ich spüre, wie sehr sie mit dem Thema verbunden ist und das an mich weitergibt.
Ich finde es gut, dass du auf die Bedürfnisse der Teilnehmer eingehst. Zum Beispiel habe ich Schulterschmerzen erwähnt und du hast die Einheit sehr viel für die Schultern gearbeitet – ich bin sehr entspannt aus der Stunde gegangen.
Du bist eine besonders achtsame, aufmerksame und zugewandte Yogalehrerin. Es gelingt Dir, jeden in seiner Entwicklung auf dem Yoga-Weg freundlich und wertfrei zu begleiten. Ich fühle mich nach den Yogastunden immer erfrischt, durchlüftet und energetisiert.
Du erinnerst uns immer wieder an die Atemübungen, das hilft mir, sie auch im alltäglichen Leben einzubauen. Auch die Entspannung am Ende wirkt lange nach. Sehr passend finde ich im Übrigen die Auswahl deiner Musik.
NIA – getanzte Lebensfreude
Sei dabei und erlebe, erfinde und spüre dich durch getanzte Lebensfreude ganz neu. Auf was wartest du noch?
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